Вівторок, 16.07.2019, 04:20
Головна Реєстрація PDA RSS
Вітаю Вас, Гість
khustnews.com/
Статистика
Форма входу
Логін:
Пароль:
Пошук
Календар
Головна » 2019 » Червень » 7 » Межу людської витривалості визначили вчені
11:53
Межу людської витривалості визначили вчені

Дослідники визначили межу людської витривалості на основі аналізу спортивних подій.

Межа людської витривалості визначається споживанням калорій, яке у 2,5 раза перевищує рівень метаболізму організму у спокої або 4 тис. калорій на день для середньої людини.

Всі показники, які є вищими, ніж цей, не дозволяють людині підтримувати режим витривалості в довгостроковій перспективі.

Дослідження проводили під час перегонів через США, у яких учасники пробігли майже 5 тис. км за 140 днів.

Вчені досліджували вплив навантажень на їхні тіла та фіксували кількість калорій до і під час перегонів.

Дослідники дійшли висновку – чим довша подія, тим складніше спалювати калорії. Тому люди можуть вийти далеко за межі свого повсякденного рівня споживання калорій, але такий режим неможливий у довгостроковій перспективі.

До слова, за даними дослідження університету Дюка, вагітні живуть майже на межі того, з чим людина може впоратися.

Категорія: Спорт і туризм | Переглядів: 132 | Додав: adminA | Теги: витривалість, визначення, людина, вчені, Межа | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]