Неділя, 16.05.2021, 05:15
Головна Реєстрація PDA RSS
Вітаю Вас, Гість
khustnews.com/
Статистика
Форма входу
Логін:
Пароль:
Пошук
Календар
Архів записів
Головна » 2021 » Квітень » 21 » Кількість жиру в організмі може знизити вживання молока
00:36
Кількість жиру в організмі може знизити вживання молока

молоко Вчені з університету медичних наук Ахваза Джундішапура, Іран повірили, як вживання молока і фісташок в якості закуски впливає на почуття ситості, відсоток жиру в організмі і споживання макроелементів у жінок з надмірною вагою або ожирінням.

У цьому рандомізованому перехресному дослідженні, результати якого були представлені в журналі Obesity Medicine, взяли участь 60 жінок з надмірною вагою і ожирінням, середній вік яких склав 24 роки.

Дослідження тривало два місячних періоди з шестиденною перервою. Для оцінки ситості використовувалася візуальна аналогова шкала.

За результатами дослідження не було виявлено статистичної різниці в споживанні калорій в кожній групі. Однак у жінок, які споживали молоко, значно знизився відсоток жиру.

Вчені відзначають, що вживання фісташок і молока може бути здоровим варіантом перекусу, але розраховувати на зниження щоденного споживання калорій не варто.

Категорія: Довідки та рецепти | Переглядів: 147 | Додав: admin | Теги: фісташки, молоко, вживання | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]