Нд, 2022-10-02, 01:58
Головна Реєстрація PDA RSS
Вітаю Вас, Гість
Форма входу
Логін:
Пароль:
Пошук
Головна » 2022 » Серпень » 27 » Збільшують ризик хвороб серця у спеку ці види напоїв
00:13
Збільшують ризик хвороб серця у спеку ці види напоїв

солодкі напої Через спеку на вулиці організм людини переносить неймовірне навантаження: порушується водний та соляний баланс в організмі, що призводить до погіршення самопочуття (втома, пришвидшене серцебиття, в’ялість). Щоб зберігати свою працездатність, необхідно споживати достатню кількість води - мінімум 1,5 літра.

Кардіологи наголошують:

  • Слід пам'ятати, що в людей із захворюваннями серцево-судинної системи під час спеки може погіршуватися стан здоров’я.
  • Краще не виходити на вулицю з 11.00 по 17.00 год. У цей період температура є найвищою. Люди можуть відчувати запаморочення, підвищення або зниження артеріального тиску, прискорене або неритмічне серцебиття. Може погіршитися перебіг гіпертонічної хвороби. Під час спеки розширюються периферичні судини і це може сприяти зниженню артеріального тиску, що вплине на прийом гіпотензивних ліків (для зниження артеріального тиску).
  • Слід уникати задушливих приміщень із великою кількістю людей (транспортні засоби у час пік).
  • Протипоказані фізичні навантаження, при яких голову доводиться опускати нижче тулуба (робота на городі тощо).

Клівлендська клініка констатує, що вживання деяких напоїв в умовах спеки створює надмірну напругу та перевантаження у серцево-судинній системі. Пристрасть до трьох видів напоїв у спеку збільшує ризик хвороб серця. Говорячи про це, лікарі уточнили, про які напої йдеться:

  • алкоголь;
  • кава;
  • солодкі напої.

"Споживання цих напоїв у спеку може суттєво збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань та несподіваних ударів", – попередили експерти.

Медики пояснили, що прийом алкоголю посилює втрату рідини, що загрожує ефектом зневоднення, що дуже небезпечно влітку.

Крім того, алкоголь, а також кава можуть створювати певну напругу в судинах, стимулювати різні фізіологічні процеси, включаючи стрибки артеріального тиску. Подібна активізація для організму, якому доводиться витрачати багато ресурсів на адаптацію до спеки, може стати надмірним випробуванням на міцність.

Категорія: Довідки та рецепти | Переглядів: 156 | Додав: admin | Теги: хвороба, серце, ризик, напій, спека | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]