Пізнавальне

Фахівці провели дослідження і вивчили дані про стан здоров’я 54 тисяч осіб у віці від 30 до 60 років. Поява сивини не обов’язково пов’язана зі старінням організму.

Експерти розповіли про причини втоми протягом дня навіть при достатній тривалості сну. Ключову роль в цьому питанні відіграє якість нічного відпочинку.

"Очистити організм від шлаків", яких ніхто ніколи не бачив, можна. Але "шлаки" — це старі молекули та органели клітин, а “чистити” тіло треба не соками, клізмами чи рисом, а голодуванням.

Короткозорість, також відома як міопія, виникає, коли очне яблуко довше нормального. Короткозорість змушує світло фокусуватися перед сітківкою, а не прямо на її поверхні.

Катаракта, тобто помутніння кришталика - найпоширеніше захворювання очей. Основна причина патології - старіння.

Складено рейтинг найпоширеніших міфів про здоровий спосіб життя. Попри моду на такі атрибути, вони насправді не настільки корисні, як вважають.

Шкіра вік тонка, еластична, з пухкої підшкірною клітковиною. Тому повіки можуть легко набрякати.

Кишечник і мозок пов’язують близько 260 мільйонів нейронів, і це є однією з причин, чому їжа є недооціненим, але дуже ефективним способом впливу на психічне здоров’я.

В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла українцям, що на сайті Національної служби здоров’я України (НСЗУ) розміщена електронна мапа всіх установ.

Шкіра на ліктях відрізняється від шкіри на інших ділянках тіла. Вона немає сальних залоз, через що верхній шар шкіри незахищений від втрати вологи.

Продукти харчування можуть безпосередньо впливати на роботу мозку, стверджують вчені.

У рамках медичної реформи в Україні з'явилась нова професія "трансплант-координатор".

Не потрібно дотримуватися складних і дивних правил: головне виділити три групи продуктів – ті, які можна вживати, ті, які потрібно обмежувати і заборонити.

Щоб їжа засвоїлася і переварилася, травній системі доводиться виконувати складні процеси. І дуже часто за своїм незнанням люди порушують їх.

Вчені впевнені, що жінки живуть довше за чоловіків з трьох причин. Тривалість життя чоловіків менше через гормон тестостерон.

Щороку в осінньо-зимовий період Україною прокочується епідемія вірусу грипу. На перший погляд його симптоми нагадують звичайне захворювання

Регулярні заняття спортом здатні забезпечити людині довголіття. Щоб отримати бажаний ефект, тренуватися слід по 30-60 хвилин щодня.

Йод необхідний людині протягом усього життя. Цей мікроелемент, потрібний організму для створення гормонів щитоподібної залози.

За словами вчених з Університету штату Огайо, звичайна підставка для ніг виправляє позу, а отже і вигин прямої кишки, який заважає роботі кишечника.

Перш за все, варто звернути увагу на симптоми. Важливо уміти відрізняти стани, коли ваш організм зможе справитись з невеличкою допомогою.